Herausforderungen meistern mit Hypnose

Im Alltag lauern viele verschiedene Herausforderungen:

… Sie stehen vor einem wichtigen Gespräch mit Ihrem Partner oder Ihrem Chef…

… Sie sollen einen Vortrag halten und bekommen bei dem Gedanken daran schon Herzrasen und schwitzige Hände…

… Sie wollen vor Publikum Musik oder Theater spielen und befürchten, Sie haben alles vergessen was Sie einstudiert haben, sobald Sie die Bühne betreten. Das Lampenfieber blockiert Sie…

… Sie stehen vor einer wichtigen Prüfung, haben fleißig gelernt und doch befürchten Sie, dass Sie versagen werden. Kommt es zum gefürchteten Blackout

… In Ihrem Job gibt es wesentliche Veränderungen, und Sie haben Bedenken, ob Sie diesen gewachsen sind…

Diese Liste läßt sich unendlich fortsetzten, denn jeder Mensch hat die ein oder andere Herausforderung, die ihr / ihm schlaflose Nächte bereitet und / oder zu Selbstzweifeln führt.

Eine gesunde Aufregung vor einer Prüfung, einem wichtigen Ereignis etc. ist wichtig – Ihr Körper schaltet damit auf Leistung um und Sie können sich i.d.R. besser konzentrieren und fokussieren.

Zudem ist es ein wichtiges Zeichen, dass gerade etwas Bedeutendes in Ihrem Leben ansteht.

Wie kann Hypnose dabei helfen?

Das Ziel der Hypnosesitzung ist nicht, dass Sie nie wieder Aufregung oder ein mulmiges Gefühl im Magen spüren.

Ziel ist, Ihre Stärken und vor allem Ihre positiven Ressourcen aufzuspüren und Ihnen bewusst zu machen!

Sie haben alles was Sie brauchen bereits in sich! Vielleicht wissen Sie es nur noch nicht!

Unter Hypnose ist es möglich, einzelne Szenarien durchzuspielen. Da Sie nun auf Ihre Ressourcen zugreifen können, wird die Herausforderung vielleicht gar keine mehr sein und Sie meistern die zuvor gefürchtete Situation mit Bravour.

Wir haben den Vorteil, gewisse Abläufe, Handlungen etc. mit Hilfe von Hypnose zu üben und zu trainieren. Wenn Sie dann im realen Leben vor Ihrer Situation stehen, können Sie dieser ganz gelassen entgegengehen, denn Sie haben das schon „tausendmal“ gemacht. Es ist nichts Besonderes mehr, da Sie jetzt wissen, wer Sie sind und was Sie alles können.

Sie haben sozusagen das Werkzeug und ich die Technik.

Natürlich möchte ich Ihnen jetzt nicht vorgaukeln, dass ein sehr zurückhaltender Mensch über Nacht zum Showmaster mutiert. Aber die Herausforderungen eines schüchternen Menschen sind sicherlich andere, als die eines sehr selbstsicheren.
Da wir im Coaching mit Ihren Ressourcen arbeiten, bewegen wir uns in Ihrem Leben und beschäftigen uns somit mit Ihren individuellen Wünschen und Möglichkeiten.

Kosten

Eine Coaching-Hypnose-Sitzung kostet 105,- EUR* (inkl. MwSt.) und dauert i.d.R. 60 min.
(Abhängig von der Thematik, können mehrere Termine nötig sein.)

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